Tipps für den Alltag
Rettung in Sicht - Lästiger Juckreiz muss nicht seinJuckreiz macht das Leben schwer - hier sind einige Tipps, damit wir uns in unserer Haut so richtig wohl fühlen 
Abschminkritual für die zarte GesichtshautDamit unsere Haut morgens frisch und ausgeschlafen ist, muss sie sich nachts sauber erholen. 
Wir rüsten auf gegen Erkältungen - Mikronährstoffe für starke ImmunabwehrWir sind den Attacken von Viren und Bakterien nicht hilflos ausgeliefert - eine gute Versorgung mit Vitaminen und Mineralien macht den Erregern das Leben schwer. 
Was sind OhrenkerzenOhrenkerzen werden als hilfreich bei der Reinigung der Ohren angeboten. Sie sind jedoch nicht ungefährlich. 
Schimmel! Wann muss Essen in die Tonne?Die Entscheidung, ob ein Lebensmittel noch genießbar ist, fällt gar nicht so schwer. 
Mehr aus dem Meer: Algen, die gesunde ErnährungAlgen enthalten wertvolle Inhaltsstoffe, die in der richtigen Dosierung unsere Gesundheit fördern und sogar eine heilende Wirkung haben können. 
Was ist Clean EatingBeim Clean Eating geht es darum, sich von "sauberen", also unverarbeiteten Lebensmitteln zu ernähren. Dabei darf man grundsätzlich alles essen, es muss jedoch den Kriterien der "sauberen" Nahrungsmittel entsprechen. 
Lebensmittel für starke KnochenWichtige Nährstoffe, damit unser Skelett auch im fortgeschrittenen Alter knochenhart bleibt. 
Wann hilft welches Schmerzmittel?Viele Schmerzmittel gibt es rezeptfrei. Damit sie wirklich helfen, ist es wichtig, das richtige Medikament für die Beschwerden zu wählen. 
Die besten Schlafhacks!Guter Schlaf ist wichtig. Um ihn zu fördern, kann man einiges tun. 
Mit Tinnitus lebenBei einem chronischen Tinnitus kann der Alltag erschwert werden. Verschiedene Möglichkeiten helfen Betroffenen, mit den Geräuschen im Ohr zu leben. 
Brüchige Nägel können viele Gründe habenBrüchige Nägel sind weit verbreitet. Die Gründe können ganz verschieden sein und oft kann man selbst etwas dagegen tun. |
